盧教練指出嚴振華(陳若軒 飾)(李健 飾)在冰上不放松，導致他的動作缺乏美感，他的焦慮壓過了音樂，顯得節(jié)奏凌亂，嚴振華不知如何提升，盧教練讓他自己琢磨。

訓練結束后，嚴振華和冰河到冰糕店找曲教練，但他不在，嚴振華覺得盧教練針對自己，之前從沒有教練質(zhì)疑他的動作，冰河安慰他新教練有新想法，還有兩周就比賽了，二人決定在周末加訓。

回家后，媽媽和冰河商量，舅舅打來電話，邀請他們到紐約看看，可以等冰河比賽結束再去，冰河絲毫沒有興趣，媽媽自顧介紹舅舅在美國混得特別好，盤了個大超市，工人每月開500美金工資，比爸爸的工資高好幾倍呢，他們可以先過去看看，冰河覺得不好可以再回來。冰河覺得爸爸為廠子的事焦頭爛額，他們走了，沒有照顧他，媽媽知道冰河是拿爸爸當借口，決定為自己活一次。

嚴森林(劉金山 飾)(劉天佐 飾)和老林(姚擴 飾)把嚴義國(邵兵 飾)帶到體校冰場，告之他們把這冰場租下來了，冰上的溫度和硬度都可以控制，義國也過來一家人在一起干，嚴義國直言他們干得越好，自己越不會拖累他們。他奇怪在東北潑水成冰，為何要花大價錢租冰場？老林解釋現(xiàn)在國富民強，室內(nèi)冰場條件好更有前景，他們打算先按小時收費，以后搞俱樂部商業(yè)運作，舉辦大型比賽，會越賺越多，嚴森林保證本很快能回本，他們這也是給國家培訓冰雪人才。嚴義國從沒見過這么好的冰，他不讓二人扶，想自己體驗一下，看著大哥一瘸一拐地在冰上滑行，嚴森林和老林心里不是滋味。嚴振華也過來了，他告訴爸爸，自己剛來哈爾濱時，就在這塊冰上滑，從業(yè)余體校滑進了專業(yè)體校，又從專業(yè)體?；搅耸◇w工隊，以后還想進國家集訓隊，爭取為國爭光，嚴義國鼓勵兒子一定行，他永遠是自己的驕傲！嚴振華表演花滑給爸爸看，看著兒子在冰上意氣風發(fā)，嚴義國心里高興極了，結束時嚴振華單膝跪地滑向爸爸，抱住父親的腿淚流滿面。

盧教練周末到冰場看了冰河的練習頻頻點頭，他聽說二人特別想沖擊國家集訓隊，但卻不見嚴振華的影子，冰河掩飾二人約好一起來的，可能有事耽擱了。盧教練直言以冰河的條件和資質(zhì)，進軍國家集訓隊很有希望，但嚴振華的缺點很明顯，人和人的潛能是不一樣的，很多男女伴的起點和終點不盡相同，這不僅是天賦，還有另一種玄秘。冰河似懂非懂，她繼續(xù)訓練后，黎哲(威力斯 飾)來找盧教練，追問他給自己掌眼的女伴有沒有眉目，盧教練告訴之沒有，很難找到人能配得上他的全國冠軍水平。

冰河已經(jīng)訓練完了，嚴振華才來，二人在訓練場門口相遇，嚴振華興奮地告訴冰河，叔叔把老體校的冰場包下來了，邀請他們?nèi)プ錾虡I(yè)演出，酬金他已經(jīng)談好了，一次一百塊錢，冰河生氣馬上到大決賽了，現(xiàn)在是他們爭分奪秒解決技術難題的時候，而振華卻在聊商演。

蓋麗娜(洛葳 飾)到辦公室找李勇(林鵬 飾)，給他說自己想去美國，李勇明確表態(tài)自己走不了，蓋麗娜賴在辦公室不走，逼著李勇做決定，這時車間主任送來了裁員名單，蓋麗娜看到名單上有自己，氣得把文件夾甩給李勇，氣憤這就是自己嫁給他的下場！

嚴義國堅持要回黑河守家，嚴森林拗不過他，只好和嚴紅(毛俊杰 飾)把他送到了車站。

訓練時，嚴振華因緊張新動作頻頻失敗，黎哲計算他們?nèi)苓B跳的成功率不到百分之三十，盧教練建議嚴振華降低難度，要保證比賽萬無一失，嚴振華不想放棄，黎哲解釋他為了突破，高強度的訓練會導致腳踝受傷，盧教練降低難度是為了保護他。

訓練結束后，嚴振華從冰河口中得知黎哲是世界冠軍，他的搭檔受傷了，正滿世界找女伴，他不滿冰河對黎哲的事這么清楚。冰河覺得盧教練的決定是對的，他們應該穩(wěn)中求進。

晚上，爸爸傷感地告訴冰河，媽媽要做嫦娥飛走了，她嫁給自己一直覺得不值，她好看要強，總要和別人比個高下，自己已經(jīng)很努力了，但仍然給不了她想要的生活，她從和自己談戀愛就說想去美國，二十幾年了一直就是這個心愿，這個家可能就是她的牢籠，這次她是真的下定決心了。冰河安慰爸爸，他還有自己，過幾天她就要參加全國花滑比賽，爸爸要為她加油！

嚴振華晚上做了個噩夢，夢到黎哲成了冰河的新搭檔，他嚇得從夢中驚醒。

媽媽把冰河約到俄羅斯餐廳，告訴她自己和爸爸要離婚了，冰河生氣后天就是自己比賽了，媽媽解釋再不走自己會被逼瘋的，她下周一的簽證，冰河忍著淚說每個人都有追求自己理想的權力，沒有對錯。媽媽希望有一天冰河會明白自己的苦心，臨分別時，媽媽拉著冰河，懇求她和自己一起走，冰河輕輕推開媽媽的手，讓她到美國報個平安。